這裡提供苗栗的今日日出與日落時間、白晝長度、民用曙暮光以及攝影黃金時刻，並附上未來兩週與全年概覽，所有時間皆依苗栗當地時區計算。
| 日期 | 日出 | 日落 | 日照時數 |
|---|---|---|---|
| 2026-06-22 | 05:08 | 18:48 | 13h 40m |
| 2026-06-23 | 05:08 | 18:48 | 13h 40m |
明日苗栗日出時間是 05:08，日落時間是 18:48，白晝長度為 13h 40m。
列出每月 1、11、21 日的日出日落時間，快速掌握苗栗全年白晝變化。
| 日期 | 日出 | 日落 | 日照時數 |
|---|---|---|---|
| 2026-01-01 | 06:40 | 17:18 | 10h 38m |
| 2026-01-11 | 06:42 | 17:25 | 10h 43m |
| 2026-01-21 | 06:41 | 17:32 | 10h 51m |
| 2026-02-01 | 06:39 | 17:40 | 11h 02m |
| 2026-02-11 | 06:34 | 17:47 | 11h 14m |
| 2026-02-21 | 06:27 | 17:54 | 11h 27m |
| 2026-03-01 | 06:20 | 17:58 | 11h 38m |
| 2026-03-11 | 06:11 | 18:03 | 11h 52m |
| 2026-03-21 | 06:01 | 18:08 | 12h 06m |
| 2026-04-01 | 05:50 | 18:12 | 12h 22m |
| 2026-04-11 | 05:40 | 18:16 | 12h 36m |
| 2026-04-21 | 05:30 | 18:20 | 12h 50m |
| 2026-05-01 | 05:22 | 18:25 | 13h 03m |
| 2026-05-11 | 05:15 | 18:30 | 13h 14m |
| 2026-05-21 | 05:10 | 18:35 | 13h 24m |
| 2026-06-01 | 05:07 | 18:40 | 13h 33m |
| 2026-06-11 | 05:07 | 18:44 | 13h 38m |
| 2026-06-21 | 05:08 | 18:47 | 13h 40m |
| 2026-07-01 | 05:10 | 18:49 | 13h 39m |
| 2026-07-11 | 05:14 | 18:49 | 13h 34m |
| 2026-07-21 | 05:19 | 18:46 | 13h 28m |
| 2026-08-01 | 05:24 | 18:41 | 13h 17m |
| 2026-08-11 | 05:29 | 18:35 | 13h 06m |
| 2026-08-21 | 05:33 | 18:27 | 12h 54m |
| 2026-09-01 | 05:37 | 18:16 | 12h 39m |
| 2026-09-11 | 05:40 | 18:06 | 12h 25m |
| 2026-09-21 | 05:44 | 17:55 | 12h 11m |
| 2026-10-01 | 05:47 | 17:44 | 11h 57m |
| 2026-10-11 | 05:51 | 17:34 | 11h 43m |
| 2026-10-21 | 05:56 | 17:25 | 11h 29m |
| 2026-11-01 | 06:02 | 17:17 | 11h 15m |
| 2026-11-11 | 06:09 | 17:12 | 11h 03m |
| 2026-11-21 | 06:16 | 17:09 | 10h 53m |
| 2026-12-01 | 06:23 | 17:08 | 10h 45m |
| 2026-12-11 | 06:30 | 17:09 | 10h 39m |
| 2026-12-21 | 06:35 | 17:12 | 10h 37m |
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