绿岛石朗今日潮汐预报：满潮与干潮时间、潮高、潮差与浪况信息，数据来源为台湾中央气象署，每日更新。
岸潜与浮潜最安全、能见度通常最好的时机是“平潮”——也就是满潮与干潮前后潮水转向、流速最弱的时段。涨退潮的中段水流最强，较不适合下水。
以下根据今日潮汐，估算每次满潮、干潮前后约 1 小时的平潮时段。实际流速、涌浪与能见度仍会受风向、地形与天气影响。
重点不是涨潮或退潮，而是“平潮”——满潮与干潮前后流速最弱、最适合岸潜与浮潜。涨退潮中段水流最强，较危险。建议对照当天潮汐时间，选在平潮前后下水。
对照本页今日的满潮与干潮时间，每次潮水转向前后约 1 小时就是平潮、流速较弱的时段。但仍须确认当天风浪、能见度与天气，并以潜水店与现场公告为准。
基隆·和平岛海水浴场 · 新北·福隆海水浴场 · 新北·龙洞湾海水浴场 · 宜兰·乌石渔港 · 宜兰·南方澳渔港 · 桃园·竹围渔港 · 桃园·永安渔港 · 新竹·新竹渔港 · 苗栗·通霄海水浴场 · 台中·梧栖渔港 · 台中·高美湿地 · 彰化·彰滨 · 云林·三条仑海水浴场 · 嘉义·布袋渔港 · 台南·安平渔港 · 高雄·西子湾海水浴场 · 高雄·旗津海岸公园 · 垦丁·垦丁海水浴场 · 垦丁·南湾海水浴场 · 垦丁·小湾海水浴场 · 垦丁·后壁湖渔港 · 台东·金樽冲浪点 · 台东·杉原海水浴场 · 花莲·七星潭 · 花莲·矶崎海水浴场 · 花莲·盐寮海水浴场 · 澎湖·吉贝海园 · 澎湖·马公渔港 · 澎湖·七美渔港 · 金门·金湖渔港 · 绿岛·绿岛渔港 · 宜兰·豆腐岬 · 垦丁·万里桐 · 垦丁·南湾出水口 · 绿岛·绿岛柴口 · 屏东·小琉球 · 台东·兰屿 · 新北·中角湾 · 宜兰·蜜月湾 · 垦丁·港口（满州） · 澎湖·山水沙滩